بلاگ alty

نوشتاری از خاطره، غلطان در اقیانوس اینترنت

برچسب: ترس

  • مقابله با ترس

    ترس اضطراب مقابله با آن استرس … .. . . همه را با هم میتوان داشت زمانی که از ترس خود بترسی. مسخره به نظر میاد اما من فکر نمیکنم صرف نترسیدن باعث مقابله باهاش میشه. با ترس میشه مقابله کرد راحت نیست سخت است زیاد ترسناکه بالاخره ترس است دست کم میتوان گرفت؟ گفتم…